yoga crociera Turchia

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Crociera Yoga Turchia Fethiye
Fethiye Fethiye 12 islands
7 giorni / 6 notti o 3 notti 4 giorni
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Durante questo Yoga Blue Cruise, un yoga-sessione di un'ora sarà insegnata ogni mattina e sera.

Il corso è destinato a tutti i praticanti di yoga, ed è adatto per i principianti.

Una pratica devota di asana (posture) e pranayama (esercizi di respirazione), fatto con attenzione, affina la percezione di pensieri, emozioni e sensazioni del corpo e porta a tranquillità e compostezza.

Le asana e pranayama sono introdotte e ha insegnato in dettaglio e i partecipanti ottengono informazioni utili per la loro pratica quotidiana.

Tutti i corsi sono tenuti in inglese, se richiesto in tedesco e francese.
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